枝豆のフムス
材料
| ★ゆで枝豆(外皮除く、正味) | 130g |
|---|---|
| ★オリーブオイル | 大さじ2 |
| ★&vinegar マイヤーレモン(無糖) | 大さじ1 |
| ★ねりごま | 大さじ1 |
| ★にんにく | 1/2片 |
| ★塩 | 大さじ1/2 |
| チリペッパーまたはクミンパウダー | 適量 |
使用したお酢:
&vinegar マイヤーレモン(糖類無添加)
材料
| ★ゆで枝豆(外皮除く、正味) | 130g |
|---|---|
| ★オリーブオイル | 大さじ2 |
| ★&vinegar マイヤーレモン(無糖) | 大さじ1 |
| ★ねりごま | 大さじ1 |
| ★にんにく | 1/2片 |
| ★塩 | 大さじ1/2 |
| チリペッパーまたはクミンパウダー | 適量 |