レシピ名
枝豆のフムス
材料
★ゆで枝豆(外皮除く、正味) | 130g |
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★オリーブオイル | 大さじ2 |
★&vinegar マイヤーレモン(無糖) | 大さじ1 |
★ねりごま | 大さじ1 |
★にんにく | 1/2片 |
★塩 | 大さじ1/2 |
チリペッパーまたはクミンパウダー | 適量 |
- 使用したお酢:
- &vinegar マイヤーレモン(糖類無添加)
作り方
1 | ゆで枝豆の薄皮を1つ1つ丁寧に取り除く。 |
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2 |
フードプロセッサーやハンドミキサー等を使い、★の材料全てを擦り合わせる。 |
3 |
お好みで、上からオリーブオイル(分量外)、チリペッパーやクミンパウダーを振りかけていただく。 |
ポイント
フードプロセッサーや、ハンドミキサーで一気に擦り合わせます。
備考欄
分量は、およそ4〜5人分です。
枝豆の薄皮を1つ1つ取り除くところが、少し面倒かも知れませんが、そのあとは、一気に混ぜ合わせるだけ。とても美味しいので、ぜひお試し下さい。色も綺麗なので、おもてなし料理としてもおすすめです。